Nettkurs i babymassasje
Lær babymassasje hjemme – steg for steg.
Som osteopat og sertifisert babymassasjeinstruktør har jeg utviklet et nettkurs som gir deg en trygg og enkel innføring i babymassasje. Du lærer teknikker du kan bruke hjemme for å skape nærhet, kontakt og rolige stunder med babyen din.
Hva er osteopati?
Osteopater kan muskel- og skjelettplager
Osteopatien baserer seg på en grundig sykehistorie, manuell undersøkelse og behandling – hvor man vektlegger sammenhengene mellom fysiske, psykiske og sosiale faktorer som påvirker helsen vår. Manuell behandling, fysisk aktivitet og håndtering av en stressende hverdag er noe av det vanligste osteopater jobber med.
Osteopater benytter seg av et bredt spekter av manuelle behandlingsteknikker, både lette og kraftige. De finner øvelser og aktiviteter som du selv følger opp hjemme og i hverdagen, er opptatt av å finne hva som er viktig for deg, og hvordan dere sammen kan skape en trygg arena der du kan bruke kroppen din på en god måte. Da vil også resultatene komme, og du vil kunne fungere bedre både i hverdagen og på jobben – med mindre plager.
Passer osteopati for mine plager?
En osteopat oppsøkes ofte ved følgende smerter og plager i muskel- og skjelettsystemet:
Rygg-, bryst- og nakkesmerter
Skulder-, albue- og håndleddssmerter
Hofte-, kne-, ankel- og fotsmerter
Hodepine, svimmelhet og balanseproblemer
Bekkensmerter og andre plager i forbindelse med svangerskap
Funksjonelle plager hos spedbarn
Akutte- og belastningsrelaterte plager
Idrettsskader
I tillegg til dette kan en osteopat oppsøkes ved funksjonelle mage-, tarm- og urinveisplager,
fordøyelsesbesvær, halsbrann og sure oppstøt, tung pust og pustebesvær.
Om oss
Kaja Born, Osteopat og daglig leder (i svangerskapspermisjon)
“Det å ha en jobb hvor jeg har muligheten til å hjelpe mennesker mot en hverdag med mindre smerter og bedre funksjon, opplever jeg som svært givende.”
Med en dyp interesse for kropp og helse, og et sterkt ønske om å hjelpe andre, er det viktig for Kaja at du føler deg sett, hørt og ivaretatt – hele veien.
Finn Ove Finseth, Muskelterapeut
“Jeg er opptatt av å møte hver enkelt der de er og tilpasse behandlingen til den enkeltes behov, mål og hverdag. Målet mitt er å hjelpe pasientene til bedre funksjon, mindre smerter og økt mestring i hverdagen.”
Finn Ove er autorisert helsefagarbeider og har over ti års erfaring som miljøterapeut. Før han begynte å jobbe innen helse, arbeidet han som tømrer. Denne bakgrunnen har gitt han bred erfaring og god forståelse for hvordan både fysisk og psykisk belastning kan påvirke kroppen og helsen..
Anmeldelser
-
![A family of four standing outdoors near water with a boat in the background. They are smiling, dressed casually, and appear to be enjoying a sunny day.]()
“Det er fantastisk å komme til Kaja. Du føler deg sett og ivaretatt. Vi har hyggelige samtaler, eller vi kan ha det helt stille. Jeg får virkelig følelsen av at hun vil hjelpe meg med mine problemer med kroppen. Jeg har gått hos henne siden hun åpnet i Odalen, og jeg blir å fortsette å gå til henne❤️ forhåpentligvis etterhvert kun for vedlikehold 😉
Synne Berteussen-Sandberg
-
![A woman with glasses smiling next to a large dog with brown and white fur, looking at the camera.]()
"Vi har hatt spebarnsbehandling på sønnen vår, vi har vært strålende fornøyde med behandlingen og er vært merkbar forbedring etter hver gang. Hos Kaja blir man virkelig tatt godt i mot."
Kari Anne Kisen
-
![Older woman sitting outdoors in a white jacket, sunglasses on head, smiling, with trees and lake in background during daytime.]()
“Jeg får glimrende behandling månedlig av spesielt nakke, skuldre og korsrygg. Kaja er kunnskapsrik, involverende og dyktig, så jeg har stor nytte av behandlingene som gjør mye godt for kroppen. Prøv en time da vel!"
Unni Høiberg
-
![Woman with curly red hair wearing a floral dress and jewelry, smiling and looking happy.]()
“Får hjelp til både spenningshodepine, «barnehageskuldre» og andre vondter hos Kaja😊 Er veldig glad for at vi har fått en så dyktig osteopat til Odalen."
Janne-Merethe Jensen
-
![Close-up of a woman with long blonde hair, glasses, and a slight smile, sitting in a room with beige and brown walls.]()
"Veldig dyktig og kunnskapsrik! Alltid blid og hyggelig, og hjelper meg å holde mine kroniske smerter i sjakk. Anbefales på det sterkeste!"
Hilde-Gunn Østby
-
![An elderly woman with short white hair, wearing sunglasses and a navy blue shirt, smiling outdoors in front of blooming purple rhododendron flowers.]()
"Jeg har hatt kjempeutbytte av timene hos Kaja🤗 En vond arm, hofte og rygg har blitt mye bedre."
Irene Bekken
-
![A smiling woman wearing glasses and earrings, dressed in a white blouse with a necklace, at a social gathering or event.]()
"Jeg har gått hos Kaja i lang tid nå, hun er utrolig flink og ikke minst super blid og trivelig. Hun finner punkter i kroppen som du ikke visste fantes 😉 Anbefaler henne på det sterkeste !"
Ann Kristin Negård
-
![A woman with short blonde hair, glasses, and a black and white patterned top, wearing gold tinsel headbands, smiling indoors.]()
"Så koselig å komme til Kaja! Vært hos henne mange ganger, og etter en lang pause med sjukdom ser jeg fram til behandling igjen nå snart! Godt for kroppen med dyktige Kaja sine hender ❤️ anbefales for alle!"
Kari Haukerud
-
![]()
"Kaja er veldig flink og er oppdatert på faget. Behagelig å ha behandling av deg Kaja."
Mona Johnsen
-
![Woman with short purple hair smiling at the camera, with a digital butterfly filter around her head.]()
"Veldig fornøyd med behandlingen jeg fikk. "
Jane Westvold Johansen
-
![A woman sitting outdoors wearing sunglasses and a wide-brimmed hat, smiling and holding the brim of her hat.]()
"God omtale og mye bra på facebook."
Tove Andersen
-
![Older woman outdoors wearing sunglasses and a black polka dot top, sitting under a large purple and gray umbrella with a white trailer and trees in the background on a partly cloudy day.]()
"Vil anbefale alt som Kaja gjør, veldig flink og blid hyggelig osteopat."
Wenche Aasheim
-
![A woman standing and smiling on a beachside walkway with palm trees and the ocean in the background, during sunset or twilight.]()
"Anbefaler kartlegging og behandling hos Kaja. Hun finner punkter du ikke vet om, som hjelper på smerter og skader. Veldig god behandler."
Mona Elice Kittelsen
Besøk oss
Odal Osteopati ble etablert i 2020 og befinner seg i sentrale lokaler i Sand. Vis a vis Samling, mellom apoteket og Gjensidige. Vi har gratis parkering og kort ventetid.
Sentrumsvegen 25, 2120 Sagstua
Åpningstider
Hverdager 08-15
Telefon
45860006
Book din time nå.
